La actividad física y el deporte son valiosos recursos para el desarrollo de hábitos de vida saludables y el cuidado de nuestra salud. A su vez, son una herramienta efectiva en la educación de los niños, pues a través de ellos se fomentan valores como la cooperación, el esfuerzo, la disciplina y la templanza entre otros.

La importancia de que nuestros alumnos practiquen algún deporte radica en que:

1) Promueve el desarrollo e integración social.

2) Genera sentido de pertenencia.

3) Forma en valores y virtudes.

4) Ayuda a la convivencia.

5) Estimula el cerebro.

6) Eleva la autoestima.

7) Forja la disciplina.

8) Reduce el estrés.

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